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30 Juin
Acteurs du Paris durable - Sortie/Atelier Plantes sauvages spécial Détente &amp; Sommeil (Bois de Vincennes)

Sortie/Atelier Plantes sauvages spécial Détente & Sommeil (Bois de Vincennes)

Saviez-vous qu'il existait des plantes sauvages pouvant vous aider à gérer votre stress et à retrouver un sommeil de qualité? C'est ce que vous découvrirez au cours de cette sortie/atelier animée par Isabelle Desfleurs au Bois de Vincennes

Au cours de cette sortie/atelier d’une durée d’environ 2h30, vous apprendrez :
 

- quelles plantes sauvages médicinales utiliser pour calmer stress, anxiété et retrouver un sommeil de bébé ;

- comment les identifier par la vue, le toucher, l’odorat et le goût et parfois... l'ouïe ;

- comment les récolter, les faire sécher et les conserver ;

- quelles sont leurs propriétés ;

- comment les utiliser ;

- les règles de la cueillette éco-responsable pour prendre soin de la Nature et de sa biodiversité.

 

Côté dév perso, quelques exercices et actions simples agissant aussi bien sur le Corps, le Coeur, la Maison et l’Esprit vous seront conseillés pour une approche complète (exercices de respiration, médiatation, écritothérapie,...)

 

Pour ceux et celles qui le souhaitent, cette sortie sera suivie d'un pique-nique. Vous pourrez ainsi commencer à vous décontracter :-D Pensez donc à ramener de quoi grignotter et s'abreuver !

 

MATÉRIEL
 

Pour le matériel, vous aurez juste à vous équiper :

 

- de chaussures confortables ;

- de quoi prendre des notes ;

- d’un appareil photo (celui de votre smartphone sera l’idéal) ;

- d’un sac en toile et/ou différents petits sachets en papier ;

- d’un couteau ;

- d’une bouteille d’eau ;

- de gants (de jardinage ou de vaisselle qui feront très bien l'affaire !)

- et de votre plus beau sourire :-D

 

Prenez aussi vos chapeaux et crèmes solaires si le soleil est eu rendez-vous ou... votre parapluie car, en cas de pluie, la sortie ne sera ni annulée ni reportée.
 

 

LIEU DE RENDEZ-VOUS

 

Rendez-vous devant l’entrée principale du Parc Floral côté Château, 75012 Paris devant le gros chiffre 50.

 

TRANSPORTS EN COMMUN

 

Métro : Station Château de Vincennes ou Bérault (ligne 1)

RER A : Vincennes

Bus : Arrêt Parc Floral de Paris (lignes 46 et 112)

 

TARIFS

 

Promo Été : 20€ au lieu de 30€ !

Ne convient pas aux enfants.

 

AUTRES INFOS

 

Si vous êtes intéressé, inscrivez-vous vite car le nombre de places est limité à 16 personnes (et elles partent généralement très rapidement).

 

Pour connaître le programme des prochaines sorties et ateliers, visitez mon blog Isabelle Desfleurs et inscrivez-vous à la newsletter.

 

Vous pouvez aussi me suivre sur ma Page Facebook et mon compte Instagram.

 

A PROPOS D'ISABELLE DESFLEURS

 

“Partez à la découverte de la (votre) Nature et devenez votre propre thérapeute”. C’est ce que vous propose Isabelle Desfleurs avec ses sorties/ateliers “En route pour le Bonheur”.

 

Alliant connaissance des plantes sauvages médicinales, comestibles et développement personnel, vous en reviendrez transformé.

 

Petite-fille de simples paysans, Isabelle Desfleurs a passé sa plus tendre enfance à leurs côtés s’initiant ainsi aux joies d’une vie simple au contact de la Nature.

 

Aujourd’hui étudiante en aroma-phytothérapie, plantes sauvages comestibles et médicinales et passionnée de développement perso, elle a à coeur de transmettre ces savoirs au plus grand nombre.

 

Elle aussi l’auteur de J’arrête de fumer naturellement©, 1ère méthode 100% naturelle pour se libérer définitivement du tabac grâce aux plantes.

Proposé par :

PRO
Isabelle Desfleurs

Fiche Technique

30 juin 2019 - 11:00
Lieu: 
Bois de Vincennes
Adresse: 
RDV devant l'entrée principale du Parc Floral côté Château
75012 Paris
Château de Vincennes
Ligne(s) : 1
Bérault
Ligne(s) : 1
Détails de l'inscription: 

Promo Été : 20€ au lieu de 30€ ! Réservation obligatoire en cliquant ici. Nombre de places limité à 16 personnes.

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Tags : plantes médicinales, plantes sauvages, nature, atelier, Bois de Vincennes

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